Você já deve ter ouvido falar ou até mesmo foi surpreendido com o dentista dizendo que você tem bruxismo. Mas afinal, o que é bruxismo? Quais são as suas causas e sintomas?
O que é bruxismo?
Existem dois tipos de bruxismo: o diurno e o noturno. O diurno é caracterizado pela atividade semivoluntária da mandíbula, apertando os dentes enquanto está acordado e geralmente não ocorre o ranger dos dentes, sendo relacionado a um tique ou hábito.
Em contrapartida, o bruxismo do sono é caracterizado pela atividade involuntária de ranger ou apertar os dentes durante o sono, com produção de sons e que pode provocar despertares curtos, com duração de 3 a 15 segundos.
Quais são as causas?
Vários fatores estão relacionados ao bruxismo, como idade, consumo de tabaco, álcool e cafeína, ansiedade, estresse do cotidiano, transtornos mentais e do sono, uso de drogas, entre outros.
Em relação à idade, diminui conforme a idade avança. Já o tabaco pode aumentar em duas vezes o risco de desenvolver o bruxismo do sono.
Quais são os sintomas?
Pode ter vários sintomas, e provocar o desgaste do esmalte dentário, quebra dos dentes, maior sensibilidade dentinária, dor e mobilidade dos dentes, dor e tensão nos músculos faciais e dor de cabeça.
Como é o tratamento?
Os tratamentos mais utilizados para o bruxismo são os farmacológicos, psicológicos e odontológicos.
O tratamento farmacológico é caracterizado para casos mais graves da doença, podendo ser utilizados medicamentos benzodiazepínicos, anticonvulsivantes, beta-bloqueadores, dopaminérgicos, antidepressivos e relaxantes musculares.
Já o tratamento psicológico envolve a psicoterapia para amenizar a ansiedade e o estresse do dia a dia, e também o ensino de estratégias como higiene do sono e técnicas de relaxamento.
Por fim, o tratamento odontológico envolve o ajuste oclusal, restauração da superfície dentária e uso de próteses ortodônticas.
No caso de qualquer sintoma de bruxismo, seja ele diurno ou noturno, busque a ajuda de um profissional especializado. Pode ser um problema silencioso, e quando nos damos conta, já está em estágio avançado, provocando inúmeros impactos na sua saúde.
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Referência
Macedo, CR. Bruxismo do sono. Revista Dental Press de Ortodontia e Ortopedia Facial. v. 13, n. 2, p. 18-22, 2008.
Bianca Andrade
Psicóloga (UFSCar), Mestra em Ciências do Movimento Humano (UDESC) e Doutoranda em Psicologia do Desenvolvimento e Aprendizagem (Unesp).
