Aprenda a fazer uma crítica construtiva!
Seja em casa, no trabalho ou nos nossos relacionamentos, enfrentamos momentos em que precisamos fazer uma crítica. E é nessa situação em que muitas pessoas
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Você já viveu uma situação em que uma frase dita por você foi compreendida de maneira equivocada? Ou alguém te pediu para fazer algo e
Você já notou como as suas emoções são capazes de impactar o seu dia a dia? Isso pode acontecer tanto na sua rotina pessoal quanto
Você conhece alguém que sempre se coloca como vítima na situação? Pessoas que se queixam que nada dá certo na sua vida? Que se alguém
O coronavírus chegou mudando muitas coisas e, aparentemente, algumas dessas mudanças vieram para ficar, como o home office. Muitas empresas já anunciaram que, mesmo após
Quem nunca escolheu aquela playlist motivadora e colocou os fones de ouvido para conseguir aumentar a produtividade no trabalho? E não é só isso, sabemos
À essa altura do campeonato, podemos nos sentir cansados, desanimados e exaustos física e emocionalmente. Afinal, não foi um ano típico e fácil para muitos
Em um texto anterior abordamos como é importante identificar o quanto de sono você precisa para ter uma boa saúde e até mesmo boa produtividade.
Quem nunca se sentiu culpado ao perceber que estava deitado no sofá de pijama vendo conteúdos motivacionais nas mídias sociais que dizem para aproveitarmos o
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