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Novembro Azul: Como prevenir o câncer de próstata

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Segundo o Inca ( instituto nacional do câncer), o câncer de próstata é o tipo mais comum de câncer entre os homens, é a causa de 28,6% dos casos de morte quando detectados tardiamente.

O diagnóstico precoce, no entanto, salva a vida de 90% dos homens que fazem o tratamento logo no período inicial da doença.

Para que haja uma maior conscientização da população masculina foi criada uma mobilização mundial intitulada Novembro Azul. A campanha possui como objetivo sensibilizar e informar através de campanhas, informativos, mídias o que é, quais são os sintomas, causas e tratamento do câncer de próstata e promover em cada homem uma mudança em seus hábitos.

 

 

O que é o câncer de próstata 

Uma doença maligna e letal, com 65.840 novos casos neste ano. O número de homens diagnosticados  é muito elevado.

A próstata é uma glândula masculina, localizada à frente do reto, abaixo da bexiga, envolvendo a uretra, canal por onde passa a urina.

Causas do câncer de próstata

As causas ainda são desconhecidas, mas já se sabe que estão ligadas a fatores ambientais, má alimentação, hábitos não saudáveis e predisposição genética.

 

Alimentação 

A má alimentação exerce forte influência no desenvolvimento do câncer de próstata, embora não seja a principal causa do desenvolvimento da doença.

Tabagismo 

Pode ser uma das causas relacionadas ao câncer de próstata, pois diminui as chances de recuperação e diagnóstico positivo.

Sedentarismo e obesidade 

O excesso de gordura está entre as principais causas relacionadas a forma mais agressiva do câncer, dificultando o tratamento, diminuindo a possibilidade de cura, podendo levar muitas vezes o paciente a óbito.

Manter uma alimentação e uma rotina saudável diminuem o risco no desenvolvimento da doença.

O excesso de gordura está entre as principais causas relacionadas a forma mais agressiva do câncer, dificultando o tratamento, diminuindo a possibilidade de cura, podendo levar muitas vezes o paciente a óbito.

Manter uma alimentação e uma rotina saudável diminuem o risco no desenvolvimento da doença.

Fatores genéticos 

Estima -se que 10% das causas de mutação genética com predisposição para o câncer de próstata podem ser herdadas na infância.

Por isso é extremamente importante que ao detectar a doença em um parente próximo a pessoa faça um teste genético que pode apontar a predisposição ao gene predisposto.

 

 

Durma melhor e mude a sua vida!

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Sintomas 

Os sintomas iniciais são quase imperceptíveis, porém com exames periódicos é possível detectar o problema na fase inicial.

Sobre o exame o mais eficiente ainda é o exame de toque retal.

Os sintomas abaixo podem ser observados em um estágio avançado da doença:

 

– Dor pélvica

– Incontinência urinária

– Forte odor miccional, ardência, jato fraco

– Sangue na urina ou no sêmen

– Dor ao ejacular

– Dor na lombar, nos quadris, ou nas coxas.

– Perda de peso ou apetite

– Dor óssea persistente

Tratamento 

É feito a partir de uma combinação de tratamentos, combinadas com o tratamento principal que é a cirurgia, mediante cada caso o médico define o tratamento.

Outra forma de prevenção é através do cuidado com corpo e com a mente; fazendo exercícios físicos, tendo uma alimentação equilibrada, cuidando da saúde mental, deixando de fumar e ingerir bebidas alcoólicas em excesso.

A medicina está cada dia mais avançada para auxiliar e detectar o câncer em fase inicial, isto possibilita ao paciente um tratamento menos invasivo e mais eficaz.

Como diagnosticar:

  1. PSA ( Prostate Specific Antigen Test)
  2. Exame Digital de Próstata ( EDP)
  3. Ressonância Magnética 
  4. Toque Retal

Combate ao Preconceito 

O preconceito ainda mata muitos homens porque se recusam em fazer o exame, prejudicando o tratamento em tempo hábil.

É recomendado que o exame seja feito a partir dos 50 anos. Porém ao sinal de qualquer alteração o paciente deve recorrer imediatamente a um urologista.

A maior vitória contra o preconceito está em um toque, um toque pela vida, um toque pela conscientização de que cuidar da saúde é maior que qualquer preconceito.

A falta de informação, constrangimento, medo, causa danos irreparáveis ao não se fazer o diagnóstico com antecedência. Há muitos tabus relacionados ao exame de toque retal, dentre eles a perda da masculinidade, o que leva a uma grande resistência para realização  precoce do exame e também ao tratamento.

Cuidados

A saúde masculina esteve sempre em segundo plano, e em se tratando de câncer de próstata nem ao menos entrava na lista de prioridades. Cuidados essenciais: 

  • Verifique com periodicidade sua pressão arterial.
  • Faça exames com regularidade.
  • Mantenha seu colesterol e glicemia controlados.
  • Faça com regularidade exames de urina.
  • Mantenha sua carteira de vacinação atualizada.

Papo de homem

Muitas doenças em período inicial são assintomáticas, por isso é importante que cada homem independente da idade, compreenda a importância do autocuidado.

Um em cada oito homens desenvolverá câncer de próstata ao longo da vida, o tratamento inicial é primordial. As obrigações diárias, o excesso de trabalho, estresse, sedentarismo afetam a saúde do homem.

Cuidar de si mesmo é acima de tudo em ato de carinho consigo, com seu corpo, sua saúde. Cuide de você, cuide de sua saúde, autocuidado também é coisa de homem.

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