É reconfortante ver como cada vez mais as pessoas estão preocupadas como comer melhor e entendendo o papel fundamental que uma alimentação de qualidade vai

Você já parou para pensar como é difícil conseguir informações confiáveis sobre o que é comer saudável? São tantas matérias contraditórias que é comum a

Esse é o tipo de alimento que é ame ou odeie. Porém, acho que a turma dos que amam comer açaí é bem maior do

Os adoçantes não calóricos podem ser divididos em naturais ou artificiais. Os estudos mostram que apesar de todos esses que são comercializados serem seguros com

Uma dificuldade muito comum das pessoas é saber o que consumir entre as refeições que seja prático e de boa qualidade nutricional. Com isso, as

Vivemos uma rotina cada vez mais corrida e cheia de compromissos. Cada vez menos as pessoas conseguem dedicar tempo para preparar sua comida ou organizar

Adoçante é toda substância que tem a capacidade de conferir dulçor ao alimento. Nós podemos dividi-los em duas categorias: os que adicionam calorias, ou seja,