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Sou obrigada a ter um propósito? E se eu não quiser?

12 de dezembro de 2019

Meses atrás, no consultório de psicologia, me deparei com as perguntas do título acima. Não foi a primeira vez, diversas indagações sobre a real necessidade

Confraternização de fim de ano: como participar delas sem peso na consciência!

9 de dezembro de 2019

Essa época do ano pode ser um terror para alguns, porque em alguns casos a pessoa pode ter eventos quase todos os dias da semana

Frustração é bom. Viver frustrado não!

5 de dezembro de 2019

Talvez você já tenha passado por alguma (ou algumas) dessas situações: trabalhou duro em um projeto e não deu certo, o parceiro terminou o relacionamento

Mídias Sociais: ser ou não ter?

28 de novembro de 2019

As mídias sociais foram criadas para aproximar pessoas, e mudaram profundamente nossas vidas pessoais e profissionais. Encontramos amigos do colégio, conversamos com parentes do outro

Toda vez que eu vejo comida, quero comer!

22 de novembro de 2019

Basta olhar um alimento que você gosta ou sentir o cheiro de comida no vizinho que, aparentemente do nada, você quer comer. Já sentiu isso?

Câncer: Por que remediar, se você pode prevenir?

18 de novembro de 2019

As campanhas realizadas ao longo do ano, como o Outubro Rosa, dedicado à prevenção do câncer de mama, e o Novembro Azul, para a prevenção

Diabetes: atenção à ordem que você come!

13 de novembro de 2019

Se você tem diabetes, muito atenção à ordem que você come! Se você não tem, preste atenção também… Pessoas com diabetes devem evitar ao máximo grandes

3 dicas para não exagerar no jantar

9 de novembro de 2019

Se você é uma dessas pessoas que chega em casa e começa a beliscar e não consegue parar, saiba que não está sozinho. Um dos

Como diminuir a dependência do celular?

8 de novembro de 2019

O avanço tecnológico das últimas décadas alterou profundamente o nosso estilo de vida, especialmente no que diz respeito ao uso do celular. Esse pequeno aparelho

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