Faz mal dormir com animal de estimação na cama?
27 de janeiro de 2023
Quem resiste aos olhinhos brilhantes de um animal ao pedir carinho? Animais de estimação ganharam o coração humano e já estão em todas as
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Janeiro branco: Porque devemos nos atentar à saúde mental
20 de janeiro de 2023
A busca por uma humanidade com condições de boa saúde mental e psicológica, tem criado movimentos que visam construir novas reflexões acerca da saúde mental.
Como dormir pouco inflama o corpo?
5 de dezembro de 2022
Dormir pouco ou o tempo insuficiente para o corpo, pode ser um gatilho para a inflamação surgir. Quando uma inflamação se apresenta em nosso corpo,
O que é Jet lag
25 de novembro de 2022
A mudança brusca de horário, provocada pelos diferentes fusos horários ao redor do planeta, provoca problemas de adaptação dos viajantes. A esta sensação de cansaço
Novembro Azul: Como prevenir o câncer de próstata
7 de novembro de 2022
Segundo o Inca ( instituto nacional do câncer), o câncer de próstata é o tipo mais comum de câncer entre os homens, é a causa
Quantas horas de sono preciso dormir para ter uma vida saudável
4 de outubro de 2022
Para um adulto recomenda-se dormir de 7 a 9 horas. Dormir menos horas do que o recomendado gera impactos negativos na saúde física e mental
Setembro Amarelo: 12 sinais do comportamento suicida e como prevenir
19 de setembro de 2022
Entre as causas de suicidio, cerca de 96,8% desses casos estavam relacionados a transtornos mentais, sendo a depressão a principal problema mental que desencadeia o suicídio.
Insônia: O que fazer para dormir bem?
2 de setembro de 2022
A insônia pode ser causada por vários fatores, porém antes de entender quais são esses fatores, precisamos conhecer e entender a importância de dormir com
Endometriose: Conheça a doença que afeta à Anitta
18 de agosto de 2022
1 em cada 10 mulheres no Brasil sofre com endometriose, segundo o ministério da saúde. Sentir dores fortes durante a menstruação não é normal.