Engana-se quem acredita que eficiência é algo que possa ser melhorado instantaneamente sem esforços. É necessária muita dedicação diária para alcançarmos nossa melhor versão e atingirmos nossos objetivos.
Isso fica claro quando analisamos o desempenho de profissionais, atletas e empresas. A eficiência desejada só chega com a soma de: persistência, luta, foco, transformação e recomeços.
Para te ajudar, falaremos de uma filosofia que te traz resultados de um modo orgânico. Agora você poderá atingir até seus objetivos mais complicados.
O que é eficiência e qual sua importância?
Alguma de suas definições: “Capacidade de realizar tarefas ou trabalhos de modo eficaz e com o mínimo de desperdício.”; “particularidade demonstrada por pessoas que conseguem produzir um ótimo rendimento, quando realizam alguma coisa.”
Você percebe a relação que a eficiência tem com a produtividade? Para muitos, ambas são sinônimas em significado e importância.
Afinal, quem não quer estar no auge de seu desempenho? Gastar o mínimo de esforço e tempo? E aproveitar a vida de uma maneira mais criativa?
Filosofia Kaizen: o que é? Com surgiu?
A filosofia Kaizen surgiu do método de produtividade e gestão econômica de mesmo nome, desenvolvido no Japão em meio às crises pós Segunda Guerra Mundial. De uma maneira resumida, essa filosofia foi desenvolvida com o objetivo de reerguer a economia japonesa de modo eficaz, utilizando o mínimo de recursos e sem desperdício.
Sabe-se que hoje o Japão é uma referência entre os países que possuem estabilidade, crescimento promissor e desenvolvimento de tecnologia de ponta.
Outra curiosidade é que a tradução da palavra Kaizen significa melhoria contínua. Ou seja, sempre podemos aperfeiçoar algo através de pequenas mudanças.
Para muitos, essa filosofia vai muito além do que um método econômico, é um modo de vida saudável e equilibrada, e suas vantagens podem ser aplicadas diariamente.
Seja 1% melhor a cada dia!
Seguindo essa linha, você pode melhorar a sua eficiência, produtividade e qualidade de vida com um princípio básico: ser 1% melhor a cada dia. Além de eliminar qualquer pressão emocional que possa acompanhar o peso de grandes mudanças, esse pensamento estimula a sua motivação. Afinal, você conquistará pequenas vitórias todos os dias.
Ao mesmo tempo em que será mais fácil detectar ajustes em sua trajetória, você construirá hábitos mais saudáveis. Com uma percepção diária do que pode ser melhorado torna-se possível eliminar os pensamentos sabotadores que criamos para nós mesmos.
Como resultado, no final do ano ou de um ciclo de aperfeiçoamento, você com certeza será uma pessoa melhor e mais focada em seus objetivos. Sem contar os benefícios para a sua eficiência e produtividade.
Quer se aperfeiçoar cada vez mais? Nosso blog está cheio de conteúdos de diversas áreas: comer bem, sono, saúde, autoestima, produtividade, equilíbrio.
Siga @ukoroficial no Instagram e veja Lives e conteúdos exclusivos!
Ouça esse e outros Podcasts inspiradores:
🎧 Spotify
🎧 Deezer
Melhore sua saúde mental! Baixe o APP da Ukor na Loja da Google Play e Apple Store e tenha acesso a mais de 700 conteúdos exclusivos, desenvolvidos por especialistas renomados para te ajudar a melhorar sua qualidade de vida, rumo à uma vida mais equilibrada.
Saúde | Bem Estar | Insegurança | Saúde Mental | Produtividade | Histórias que Inspiram | Ansiedade | Disciplina | Foco | Trabalhar | Podcast | Autoconhecimento | Auto Estima | Equilíbrio | Emoção | Eficiência | Eficácia | Produtividade
