PANDEMIA: por que está todo mundo comendo bolo?
23 de maio de 2020
Nessa época que estamos tão privados de muitas coisas que costumamos fazer, temos encontrado outras formas de prazer, e assar um delicioso bolo é uma
Nosso Blog
Ansiedade e Coronavírus
22 de maio de 2020
Antes da Covid-19, o Brasil já liderava o ranking do país mais ansioso do mundo. Em 2019, 18,6 milhões de brasileiros sofriam com o transtorno,
Refeições fáceis e que podem ser congeladas em tempos de Coronavírus
21 de maio de 2020
Devido ao cenário atual da pandemia de COVID-19 e as restrições quanto a saídas para ambientes externos, as pessoas estão realizando as refeições em casa.
Procrastinação: um dos maiores vilões da produtividade
19 de maio de 2020
Aprenda um pouco mais sobre esse hábito que pode prejudicar os seus objetivos Você sabia que a procrastinação existe há milênios? Estudos evidenciaram referências de
Alimentação e Coronavírus
16 de maio de 2020
Estamos passando por um momento delicado e o que não falta é informação sobre como se alimentar durante esse período, o que pode deixar muita
Alimentos diet e light são mais saudáveis?
14 de maio de 2020
Muitas pessoas acham que comer alimentos diet e light é sinônimo de saúde. Dessa forma, abrem mão dos seus equivalentes comuns. Mas afinal, será mesmo
Covid-19: Luto sem despedida
14 de maio de 2020
Muitas coisas mudaram por conta da Covid-19. Além da nossa rotina como um todo, os rituais relacionados ao processo da morte também foram modificados. Com
Barrinha de cereal é um lanche saudável?
12 de maio de 2020
De uns tempos para cá as barrinhas de cereais se tornaram uma opção muito frequente, principalmente para os lanches, com a alegação de que seriam
O que se passa no término de um relacionamento?
10 de maio de 2020
Você já passou pelo término de um relacionamento amoroso? Como você se sentiu? O que fez para lidar com a situação? Pensando hoje, você acredita